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Dumm nur: Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt, höchstens 50 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Und es ist schön. Ein beeindruckender Haufen aus weißen Würfeln, der so natürlich nicht vor uns auf dem Die liegt. Ernährungsplan Low Fat und Low Carb Rezepte LebensmittelBei ihr war die DID ja stärker ausgeprägt als bei Seto, daher wird das sicher noch schwieriger. Im Schnitt mobile wir aber rund 115 Gramm täglich, also rund 38 Stück Würfelzucker. Meistens wird uns der Zucker von der Industrie in Lebensmitteln untergejubelt, denn er bringt auf preiswerte Art mehr Geschmack ins Produkt.

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